Ricominciare da Capo
La pratica della consapevolezza per riconciliarsi con gli altri
Collana I Pellicani / Pratiche
- Pubblicazione: 30 marzo 2017
- Pagine: 104
- Formato: 14x21
- ISBN: 9788867086610
- Traduzione: Davide Platzer Ferrero
- Prefazione: Thich Nhat Hanh
- prezzo: € 14,00- Sconto 5%: € 13,30
-
Argomenti:
- Spiritualità
- Oriente
Il libro
Rapportarci al prossimo – e specialmente alle persone che amiamo – non è facile. L’incomprensione reciproca genera tensione e sofferenza, e relazioni che potrebbero essere fonte di gioia e di crescita personale si guastano. La pratica che Sister Chân Không ci presenta in questo libro si chiama Ricominciare da Capo, ed è intesa come un percorso di riconciliazione con gli altri. In essa confluiscono gli aspetti più importanti dell’insegnamento di Thich Nhat Hanh: la consapevolezza, l’ascolto profondo e non giudicante, lo sguardo e la parola compassionevoli e il respiro che acquieta la mente, ancorandola al «qui e ora».
Ricominciare da Capo ci guida nella difficile arte di prenderci cura delle nostre relazioni, insegnandoci e riconoscere e a coltivare le molte qualità presenti in noi stessi e nelle altre persone, a gestire il rimorso, la rabbia e la sofferenza, a condividere i nostri sentimenti, i nostri sogni e le nostre aspirazioni, e a portare maggiore comprensione e armonia in ogni aspetto della nostra vita con gli altri.
