Aiutami a stare attento!
Attività, giochi e meditazioni per allenare attenzione e consapevolezza nei bambini in età scolare
Collana Le Querce
- Pubblicazione: 23 settembre 2022
- Pagine: 128
- Illustrazioni: b/n nel testo
- Formato: 14x21
- ISBN: 9788833538587
- Prefazione: Mara Novajra
- prezzo: € 14,00- Sconto 5%: € 13,30
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Argomenti:
- Educazione
Il libro
Mantenere l’attenzione non è facile, soprattutto in una società come la nostra, che ci sottopone quotidianamente a un numero impressionante di stimoli di ogni tipo. Nei bambini, poi, la difficoltà a concentrarsi risulta particolarmente evidente, e questo costituisce uno dei principali problemi degli insegnanti.
Fortunatamente, le capacità attentive possono essere allenate fin dalla più tenera età, partendo proprio dai banchi di scuola. Le semplici pratiche, i giochi e gli esercizi di gruppo che Grazia Roncaglia presenta in questo volume sono finalizzati infatti a coltivarla, aiutando i bambini a riconoscere le possibili cause di distrazione e insegnando loro le tecniche per rimanere concentrati.
Ma l’utilizzo, nel contesto scolastico, di pratiche riflessive e meditative, nelle quali gli studenti imparano a raccogliere l’attenzione dispersa all’esterno per dirigerla all’interno di sé, non è però solo funzionale al potenziamento delle capacità attentive. Rende possibile, infatti, anche un percorso di consapevolezza di sé che include l’alfabetizzazione corporea ed emotiva e la regolazione cognitiva.
